여드름 예방 (1) 썸네일형 리스트형 WPI 여드름 : 단백질 보충제 가 피부에 미치는 영향 WPI 여드름 발생에 어떤 영향을 미치는지 알아보세요. 호르몬 변화, IGF-1 수치, 우유 유래 성분이 피부에 미치는 영향을 분석하고, 여드름 예방을 위한 섭취 방법과 주의사항을 소개합니다. 1. WPI 란? WPI(유청 단백질 아이솔레이트)는 유청 단백질의 가장 순수한 형태로, 단백질 함량이 매우 높고 지방과 유당 함량이 낮습니다. 일반적으로 근육 회복과 성장을 돕기 위해 운동 후 섭취됩니다. 다른 단백질 보충제와 달리, WPI는 필수 아미노산이 풍부하여 근육 형성과 유지에 필수적입니다. [영양 성분]WPI는 단백질 함량이 90% 이상으로, 높은 단백질 비율을 자랑합니다. 또한 필수 아미노산과 **분지쇄 아미노산(BCAA)**이 풍부하게 포함되어 있어 근육 손실을 방지하고 회복을 촉진합니다. WPI는.. 이전 1 다음
